Đau cơ lưng – Bệnh lý nguy hiểm chớ nên chủ quan

Đau cơ lưng là một bệnh khá phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, rất nhiều người chủ quan coi thường bệnh này.  Để rồi khi bệnh biến chứng thành những bệnh nguy hiểm hơn và khó điều trị hơn. Vậy bệnh đau lưng ở nam giới  nguy hiểm đến mức nào?

Đau cơ lưng – Bệnh lý nguy hiểm chớ nên chủ quan

Đau cơ lưng là một bệnh rất nguy hiểm, do đó, nếu không được điều trị kịp thời có thể sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn:

  • Nếu không được điều trị kịp thời sẽ khiến những cơn đau dai dẳng hơn, lâu khỏi hơn. Đặc biệt sẽ ảnh hưởng nhiều đến công việc và sinh hoạt. Không những vậy, nếu chủ quan coi thường bệnh và để tình trạng bệnh nặng hơn còn gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi, thường xuyên cáu gắt với người khác.
  • Ngoài ra, nếu khi đau cơ lưng mà không chữa trị dứt điểm có thể lây lan ra các bộ phận khác như bả vai, vai gáy, cánh tay,…
  • Đau cơ lưng còn là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác như : chấn thương cột sống, u di căn, ..

Nguyên nhân gây nên bệnh đau cơ lưng

  • Ngồi làm việc sai tư thế: đối với những người làm việc văn phòng hay những người lái xe, bê vác nặng dễ sai tư thế. Chính điều này gây ra bệnh đau cơ lưnng, các khớp xương bị tổn thương.
  • Trong quá trình lao động hoặc bị va chạm giao thông thì phần dây chằng có thể tổn thương. Đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng đau nhức cơ lưng.
  • Những người chấn thương do tập luyện thể dục thể thao hoặc những hoạt động quá sức cũng khiến các cơ khớp bị tổn thương.

Cách trị đau lưng hiệu quả

  • Đối với bệnh nhân bị đau cơ lưng có thể tìm đến những bài thuốc nam để giảm tình trạng đau nhức vùng cơ lưng. Hoặc sử dụng thuốc đông y. Đây đều là những bài thuốc có tác dụng tốt và không gây tác dụng phụ với người bệnh. Thuốc tây y có tác dụng nhanh chóng trong các trường hợp cấp bách nhưng không nên lạm dụng vì có thể phản ứng nhiều tác dụng phụ đối với người bệnh.
  • Nghỉ ngơi hợp lí: không nên làm việc quá sức mà cần cân đối thời gian nghỉ ngơi, tránh công việc nặng, luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.
  • Vận động với những bài tập nhẹ nhàng, nên tham khảo các bài tập yoga rất tốt cho sức khỏe.
  • Chế độ dinh dưỡng phù hợp: ăn nhiều rau xanh và hoa quả cung cấp nhiều dưỡng chất và vitamin cho cơ thể. Ăn nhiều thực phẩm chứa canxi làm cho hệ xương chắc khỏe.

Với câu trả lời trên đây, chắc chắn bạn đọc sẽ nhận thấy bệnh đau cơ lưng không hề đơn giản. Đây là một bệnh lý nên người bệnh cần kiên trì điều trị.

  • Tags:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *